Das Josef Albers Museum bietet Kurzmeditationen im Ausstellungsraum an. Die achtsamen und meditativen Zugänge verbinden Kunstwahrnehmung und mentale Entlastung.

Das Bottroper Kunstmuseum reagiert auf aktuelle Forschungen zum Thema Kunstbetrachtung und mentale Gesundheit und erweitert das Vermittlungsprogramm um monatliche Kurzmeditationen im Ausstellungsraum: Unter dem Titel „Eintauchen in Kunst“ können Besucher*innen jeden zweiten Donnerstag im Monat für rund 30 Minuten kostenfrei teilnehmen. Die Gruppengröße ist auf 20 Personen begrenzt. Um 17.30 Uhr beginnen die Kurzmeditationen, im Anschluss kann die Erfahrung bei einem Tee in der Cafeteria nachklingen.

Die Kurzmeditationen werden von Noëlle Milewski (HIER & JETZT Yoga, Oberhausen) angeleitet. Für sie verbindet sich die kontemplative Kraft der Kunst von Josef Albers auf besondere Weise mit ihrer Achtsamkeits- und Meditationspraxis: „Albers‘ Werke laden uns ein, innezuhalten und den Autopiloten des Alltags zu verlassen. So können wir uns mit unserer Wahrnehmung, unseren Empfindungen, Gedanken und Gefühlen im Hier und Jetzt niederlassen. Das Museum öffnet dafür den idealen Raum, reizreduziert zu entschleunigen, und bietet damit einen Gegenentwurf zu einer Außenwelt, die immer unübersichtlicher und schnelllebiger erscheint.“

Auch Museumsdirektorin Dr. Linda Walther ist von dem neuen Angebot überzeugt, das auf neuste Studien reagiert: „Derzeit werden Kunstmuseen international als Orte diskutiert, die Stress reduzieren und emotionales Wohlbefinden unterstützen können. Dank seiner wunderbaren Lage im Grünen, der inspirierenden Architektur und der international herausragenden Werke von Josef Albers ist unser Museum wie geschaffen für Achtsamkeit und Meditation. Schließlich wollte Albers die ‚meditativen Ikonen des 20. Jahrhunderts‘ schaffen.“

Dieses Angebot wird ermöglicht durch
VALEARA, Gesellschaft für Neurologie und seelische Gesundheit, Bottrop.

Bei den Meditationen im Ausstellungsraum handelt es sich nicht um Therapieangebote.

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